Скачать бесплатно Книга челленджей. 60 практичных программ, формирующих полезные привычки
Год выпуска:
Язык: Русский
Количество страниц: 224
Количество скачиваний: 915
Рейтинг:
Поставь оценку



Описание:
В этой книге вы найдете шестьдесят идей для 30-дневного челленджа во всех аспектах вашей жизни — включая фитнес, питание, уход за собой, осознанность, продуктивность, отношения, творчество и обучение, — созданных для того, чтобы помочь вам сфокусироваться на ежедневном выполнении определенных действий, ведь именно постоянство приводит к устойчивым переменам.

Скачать книгу